Ici je vous emmène pour un moment de détente et ressourcement au bord de la plage. Par une détente du corps, puis des visualisations, je vous propose un temps de pause et de ressourcement à la plage. Je vous souhaite une belle écoute. Je vous souhaitant une belle écoute et surtout une très bonne nuit !
Méditation pour prendre du recul
https://youtu.be/FB82AwOOCnQ Je vous propose ici une petite méditation où vous allez pouvoir prendre de la hauteur sur les choses et le monde depuis la ville de Bordeaux. Prenez du recul par rapport à tous vos soucis du quotidien et retrouver de l'apaisement. Je vous...
