Ma découverte de la ‘‘Gemmothérapie’’, c’est avant tout une histoire de rencontre ! Lors du dernier salon du bien-être auquel je participe, je découvre un petit stand « O cœur du bois ». Je suis tout de suite séduite par l’énergie et la gentillesse de...
Qu’est ce que le Coaching ? Sous la forme d’un accompagnement personnalisé, je vais par différents outils, exercices, aider la personne à se poser face à elle-même avec un autre regard. Ce qui va l’amener à trouver de nouvelles réponses ; ses propres...
Inquiétude, stress, anxiété, angoisse ou panique… Les termes désignant notre état moral face à une situation inconnue ou difficile ne manquent pas. Pourtant, chaque terme définissant ces troubles anxieux a sa propre signification et ses caractéristiques individuelles....
Suite à la conférence de Thomas D’Ansembourg à laquelle j’ai assisté sur Bordeaux, j’ai eu l’envie de vous faire un petit topo sur ce qu’est la Communication Non Violente. C’est un outil dont je me sert tout le temps lors de...
